Afirmacije tokom trudnoće i porođaja

  Kao mali tokom odrastanja na svako DA koje smo dobili uzvraćeno nam je 17 puta NE. „Nemoj to da diraš, ne smeš tako, ne skači, ne trči, nemoj to da radiš“ itd. Tako da smo kroz život negativno programirani. Nesvesno. Kada na svesnom nivou usvojimo tu  činjenicu, možemo lako …

Continue reading

Ishrana tokom trudnoće i dojenja

Organizam žene je prilagođen biološkom zadatku da se u njemu začinje, razvija i raste plod. Zbog zdravlja majke i njenog deteta mora se posvetiti velika pažnja planiranju pravilne ishrane u trudnoći i laktaciji. Međutim, savremeni način života, stres, problemi sa kojima se svakodnevno susrećemo, sve duže radno vreme, nedostatak materijalnih …

Continue reading

Bahove kapi i trudnoća

        San većine žena je da postane majka. Kod nekih taj san datira od rane mladosti, a kod drugih se definiše u zrelijem dobu. Retke su žene koje o tome ne razmišljaju. Kad se u životu žene pojavi partner sa kojim ona može da deli život, javlja se …

Continue reading

Masaža za bebe

    Majka drži svoju bebu u naručju i doji je. Pogledi im se sreću, kao da imaju oči samo jedno za drugo, bebina ruka poseže za majkom, osećaju međusobne mirise, majka priča svojoj bebi, pevuši joj, beba guče, osmehuje se, međusobno se osluškuju, kontakt kože na kožu uliva mir, …

Continue reading

Akupunktura u trudnoći

   Akupunktura je deo kineske tradicionalne medicine. Tehnika je stara preko 3000 godina. Zasniva se na balansiranju protoka energije u našem telu. Naime, kako kroz naše telo prolaze krvni sudovi, tako prolaze i energetski kanali zvani meridijani. Kad energija u tim kanalima teče previše brzo ili previše sporo ili je …

Continue reading

Homeopatija u trudnoći

    Savršen ciklus kreacije i stvaranja se manifestuje u nama. Budimo duboko svesni toga i zahvalni. A kao krajnji rezultat stvaranja, pred našim očima diše jedno potpuno novo i jedinstveno ljudsko biće. Naše dete, naša beba! Prirodno i normalno stanje je da žena uživa i raduje se činu stvaranja …

Continue reading

Joga u trudnoći

Kada ste i zašto odlučili da postanete instruktorka joge za trudnice?   Posle desetogodišnjeg rada kao instruktor Hatha joge poželela sam da završim i obuku za rad sa trudnicama kod Divne Miljković, iskusne babice i joge instruktorke. Pre svega i sama sam majka dvoje dece i period trudnoće pamtim kao nešto …

Continue reading